Hieronder vindt u een overzicht van onze verschillende trainingsmomenten vanaf september 2020.

Onze trainingsmomenten zijn opgedeeld in verschillende groepen volgens leeftijd en ervaring. De opdeling gebeurt volgens het oordeel van de trainers.

Reddingsschool

In onze reddingsschool worden kinderen tussen 10 en 14 jaar de basisbeginselen van het reddend zwemmen op een speelse wijze aangeleerd.

Dag Uren Focus Locatie
Woensdag 17u – 18u Conditie Lago Kortrijk Weide
Vrijdag 20u – 21u Techniek Lago Kortrijk Weide
Zaterdag 10u – 11u Techniek Lago Kortrijk Weide

Competitiewerking

In de competitiegroep wordt er toegewerkt naar de verschillende wedstrijden in het reddend zwemmen. Zo leren we de zwemmers verschillende varianten op de reddingstechnieken die in de competitie van het reddend zwemmen worden toegepast. Weliswaar is deelname aan deze wedstrijden volledig vrijblijvend.

Dag Uren Focus Locatie
Woensdag 17u – 18u30 Conditie Lago Kortrijk Weide
Vrijdag 20u – 21u30 Weerstand Lago Kortrijk Weide
Zaterdag 10u – 12u Techniek Lago Kortrijk Weide

Studenten / volwassenen

Onze volwassenwerking probeert zowel ex-competitie zwemmers als recreanten de kans te bieden om de zwemconditie te onderhouden door hen een wekelijkse training aan te bieden onder begeleiding van een gediplomeerd trainer.

Dag Uren Focus Locatie
Vrijdag 21u – 22u Conditie Lago Kortrijk Weide